Diet, Health and Sport
University of Gothenburg
Startdatum:
Slutdatum:
Studietakt: 100 %
Publicerad utbildningskatalog
Diet, Health and Sport
Utbildningsinformation från den publicerade källan. Utbildningen och dess tidsbundna tillfällen hålls åtskilda.
Utbildningsfakta
Kod: IKG245
Kursen ger en grundläggande översikt kring betydelsen av mat och näring för hälsa och idrottsprestation. Behov och mätmetoder samt nutritionens roll vid träning, tävling och återhämtning behandlas. Centralt är förståelse för vad kost- och näringsrekommendationer är och hur de kan användas vid värdering av kostintag. Förutom att intag av mat, dryck och näringsämnen är i fokus, så problematiseras även energibalans, kosttillskott och måltidsordning. Kursen ger också studenterna möjlighet att reflektera över olika perspektiv som behöver vägas in för att nå hållbara kostvanor. Vikten av att de som arbetar med idrott, motion och träning bidrar till att förebygga ätstörningar diskuteras även.
Behörighet
General entrance requirements
Utbildningstillfällen
Varje tillfälle har egna datum och villkor. Avslutade tillfällen behålls som historik och innebär inte att en ny ansökan är öppen.
Källa och uppdatering
Hämtad: .
Publicerad: .
Visa källversion
Publiceringsversion: 8e217193-f5fa-4778-b085-a4521fd03e8d
Kontrollsumma: 1b0dc54c0fc8a359f83ba9dc8f9d468479ce432de4c03bce3b8b33dd67fe3f6c
Senast ändrad enligt källan: 2026-01-09T14:23:36