Sport Science, Optimal Strength Training

Education facts

Code: 1IV001

Kursen riktar sig till idrottare, motionärer, idrottslärare, tränare etc. som vill fördjupa och uppdatera kunskaper om hur man kan optimera styrketräningen inom olika idrotter. Kursen bygger på nya vetenskapliga rön vad det gäller muskelfysiologi, träningsupplägg och genomförande av träning. Genom kursen kommer du att kunna planera och genomföra optimal grenspecifika träningsprogram.

Entry requirements

General entry requirements for university studies.

Education offerings

Each offering has its own dates and conditions. Closed offerings are retained as history and do not mean that a new application is open.

• Sport Science, Optimal Strength Training

  Linnaeus University (Kalmar Växjö)

  KALMAR

  Start date: 18 January 2027

  End date: 28 March 2027

  Pace of study: 50 %